Yoga
Stelle deine Welt auf den Kopf, lass Dein inneres Kind spielen und lerne zu fliegen...
Contact Yoga
In der Partner-Praxis erfahren wir durch die gegenseitige Unterstützung in unserer Kraft zu SEIN und kultivieren zugleich Verbundenheit, Vertrauen und Hingabe.
Durch das Verbinden der dynamischen, solaren Aspekte der Akrobatik und der lunaren Qualitäten der heilsamen Berührung aus Nuad, der traditionellen Thai-Yoga-Körperarbeit, wird unser Sein auf unterschiedlichsten Ebenen angesprochen und gefordert. Die spielerische Praxis unterstützt den Zugang zu unserem inneren Kind und bietet eine wunderbare Entwicklungsmöglichkeit für eine balancierte Yogapraxis jenseits von Dogmen.
Neben dem Angebot von speziellen Contact-Yoga-Events oder Workshops lasse ich Parterübungen als kreatives Werkzeug in meinem Yoga-Unterricht, bei Retreats oder Yoga-Zeremonien einfließen.